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Seja muito bem vindo

Alívio da dor, movimento de volta, bem-estar de verdade.

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Sobre a Plenitude

A Clínica Plenitude é uma clínica de fisioterapia diferente de todas aquelas que você já conheceu. Presente no mercado desde 2004, é reconhecida pelo tratamento eficaz da dor, pela excelência em terapia manual (liberação miofascial) e pelo Pilates clínico, tudo isso em um ambiente extremamente acolhedor, que proporciona relaxamento e bem-estar.

Nossa Missão:
Aqui nós tratamos a sua dor, potencializamos a sua saúde e promovemos um momento único de relaxamento e bem-estar físico e mental.

Nossa equipe está preparada e motivada para atender você.
#vemserplenitude

Nossos Serviços

Temos um conjunto completo de atividades para nossos clientes.
Venha nos fazer uma visita!

Aulas Online

Estamos oferecendo além do atendimento presencial,
aulas online de Pilates, exercícios funcionais, yoga e
fisioterapia.

Fisioterapia

Oferecemos fisioterapia para aliviar dores, reduzir inflamações e ajudar você a recuperar seus movimentos com segurança. Usamos terapia manual e recursos como ultrassom, laser, ventosa, entre outros, para tornar o tratamento mais eficaz e confortável.

Na etapa de reabilitação, trabalhamos com exercícios orientados, combinando fortalecimento com o método Pilates, que ajuda a recuperar a força, o equilíbrio e a mobilidade do corpo. Tudo isso em um ambiente acolhedor, pensado para o seu bem-estar.

Reeducação Postural Global – RPG

A Reeducação Postural Global (RPG) é um método altamente eficaz que utiliza posturas ativas e técnicas como liberação miofascial e mobilização articular para corrigir disfunções musculares e restaurar o equilíbrio do corpo.

É uma abordagem especialmente eficiente para obter resultados rápidos em problemas posturais de crianças e adolescentes, ajudando a prevenir dores e favorecer um desenvolvimento mais saudável.

Quiropraxia

A quiropraxia, reconhecida pela OMS desde 2005, atua no diagnóstico, tratamento e prevenção de disfunções do sistema neuro-músculo-esquelético. O método utiliza ajustes articulares manuais e técnicas de liberação muscular para corrigir desalinhamentos, melhorar a mobilidade, reduzir dores e equilibrar o funcionamento do corpo. É um tratamento seguro, eficaz e voltado para restaurar a qualidade de movimento e o bem-estar.

Massoterapia

“O seu momento de plenitude começa aqui.”

Oferecemos massoterapia personalizada com técnicas para aliviar dores, reduzir tensões e promover relaxamento profundo. Entre elas, liberação miofascial, massagem terapêutica, massagem relaxante, massagem a quatro mãos e opções exclusivas como Momento Plenitude e crânio-face-pés. Entre em contato pelo nosso WhatsApp e solicite o nosso menu online para conhecer todas as opções.

Massagem a Quatro Mãos

Técnica terapêutica realizada com duas fisioterapeutas simultaneamente. O objetivo é tratar a dor e promover uma indescritível sensação de relaxamento.

Estética

Mais que estética: um cuidado completo para você.

Cuidamos de você com uma estética moderna e personalizada, unindo resultados, bem-estar e saúde. Oferecemos tratamentos faciais e corporais completos , como limpeza de pele, revitalização, microagulhamento, radiofrequência e o exclusivo Liposhock , além de massagens e técnicas que modelam, renovam e valorizam sua melhor versão.

Pilates

Oferecemos o Pilates tradicional em aulas individuais, dupla, trio e grupos de no máximo 5 alunos. Temos todos os aparelhos e acessórios do Pilates e nossas aulas em grupo são divididas em 30 min. solo e 30 min. aparelhos. Durante as aulas de solo utilizamos cada semana um acessório diferente e a cada aula oferecemos exercícios diferentes para que o aluno sempre se sinta motivado.

Neopilates

Método que uniu treino funcional e técnicas circenses junto aos princípios do pilates.
De maneira lúdica e estimulante, os exercícios são realizados em bases instáveis, possibilitando trabalhar o corpo de forma global, desafiando o tempo todo a percepção corporal e o equilíbrio.
É rapidamente notável a melhora na postura, no fortalecimento muscular e no ganho de flexibilidade, mobilidade e alongamento.
Com resultados surpreendentes em crianças e adolescentes.

YOGA

Também temos aula de Yoga. Indicada para o todo público, essa prática é capaz de proporcionar uma interação harmoniosa entre corpo, mente e espírito. Com duração de 1 hora, conduzida através de técnicas de respiração, posturas (asanas) e meditação levando o praticante ao alívio de tensões físicas e emocionais, ajudando a combater o estresse, a ansiedade, melhorando além da saúde física também a saúde mental. Corpo forte e flexível! Mente forte e flexível!

Meditação Guiada

Oferecemos esse tratamento que consiste em uma técnica de concentração, guiada por um profissional, para te ajudar a alcançar um estado de relaxamento mental profundo. Longe dos excessos de pensamentos, trazendo a consciência para o momento presente, promovendo assim um despertar de autoconhecimento. Os benefícios são inúmeros, capaz de melhorar o foco, aliviar estresse e ansiedade, melhorar a qualidade do sono, diminuir e controlar crises de ansiedade e depressão… Consequentemente, ajuda e alivia também em processos de dores físicas. Se permita, conheça e desfrute desse momento.

Circuito Plenitude

O circuito plenitude é uma atividade completa com embasamentos funcionais que são compostos pela realização de movimentos presentes em nosso cotidiano e utilizados para fortalecer os músculos e tonificar seu corpo. O circuito também treina o condicionamento cardiovascular, onde é utilizado equipamentos como esteira, bicicleta e elíptico com o objetivo de melhorar a capacidade aeróbica e acelerar o metabolismo. Venha fazer uma aula e conhecer!

E tem muito mais esperando por você!

Solicite nosso menu on-line pelo botão do WhatsApp e descubra serviços exclusivos feitos para surpreender.

“Depois de 10 sessões você se sente melhor. Depois de 20 sua aparência melhora e depois de 30 sessões seu corpo é outro”. Joseph Pilates.

O que os clientes falam da Plenitude

“Envolvimento, infra-estrutura e filosofia de trabalho são os pilares da Clínica Plenitude. O seu diferencial é sua ótima gestão e uma equipe competente e capacitada no atendimento dos seus clientes.“

Dr Rodrigo Reiff

“Frequento a clínica à anos e não me arrependo em ter investido aqui para minha qualidade de vida. Faço pilates, o que me ajuda no fortalecimento dos músculos e flexibilidade. Recomendo todas as atividades que pude participar. O bem estar é maravilhoso!”

Carla Andrade Cavalheiro

“Depois que comecei com o pilates, meu sono, minha flexibilidade e musculatura melhoraram muito. A autoestima também melhorou. Acordar mais disposto faz toda a diferença no nosso dia a dia!”

Dr. Clóvis Magon e Família

“Frequento a Clínica Plenitude por reconhecer a qualidade dos serviços! A Clínica Plenitude me atende em todos os quesitos. Pratico pilates e massoterapia, e saio de lá renovado. As profissionais são extremamente capacitadas, o atendimento é maravilhoso e a estrutura é completa tanto nos tratamentos terapêuticos como fisioterápicos. Recomendo sem medo!”

Dr. Luis Philipe Cardinalli